Консультации
Необязательно точно знать название метода. Начать можно с того, что сейчас мешает жить: тревога, напряжение, болезненные воспоминания или повторяющиеся отношения.
Мы обсуждаем вашу ситуацию и цель, а затем выбираем подход. Техника служит человеку: её можно менять, если она не подходит или не даёт ожидаемого продвижения.
КПТ
Понять, что поддерживает трудность, и шаг за шагом менять привычные реакции.
Как проходит работа →Внимание — образы — опытГипноз
Осваивать способы расслабления, находить образы поддержки и учиться саморегуляции.
Как проходит работа →Работа с травматическим опытомДПДГ
Когда прошлое продолжает откликаться в настоящем. С подготовкой, оценкой состояния и в вашем темпе.
Как проходит работа →Диалог с внутренними частямиIFS
Меньше борьбы с собой. Больше понимания потребностей, стоящих за самокритикой и внутренними конфликтами.
Как проходит работа →Форматы и стоимость
Условия уточняются при записи. Формат выбираем вместе с учётом запроса.
- Онлайн 55 минут
- 4 000 ₽
- Очно В уютном кабинете в центре Москвы, м. «Проспект Мира»
- 5 000 ₽
- Гипноз 1 час 25 минут
- 8 000 ₽
- Гипноз + терапия 1 час 55 минут
- 10 000 ₽
- Демо-консультация 30 минут
- 2 000 ₽
ПЕРВАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ
Понятно, с чего начать
Можно прийти, даже если пока трудно сформулировать запрос.
Обсуждаем запрос
Что сейчас мешает и чего хочется.
Определяем цель
Какое изменение будет важным для вас.
Выбираем подход
Обсуждаем методы и комфортный темп.
Намечаем следующий шаг
Что можно попробовать между встречами.
Онлайн-консультация
55 минут · 4 000 ₽
Содержание встречи зависит от вашего запроса.Тестирование перед встречей необязательно. Можно задавать вопросы и согласовывать темп работы.